BabyporkkanaRakuunaporkkanat
Keitä porkkanoita vähänaikaa suolalla mausteussa vedessä, paista ne sitten kypsäksi öljyssä paistinpannulla, mausta rakuunalla.
Hyvääääää...
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa
Raija1951
Hyvääääää...
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa
Raija1951
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Babyporkkanat (Pirkka), annos 100g | 44g | 13kcal | 0.3g | 2.5g | 0.1g | 0g | |
| Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl | 3.3g | 29kcal | 0g | 0g | 3.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 94g | 84kcal | 0.6g | 5g | 6.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 47g | 42kcal | 0.3g | 2.5g | 3.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 24g | 21kcal | 0.2g | 1.3g | 1.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 0.6g | 5.3g | 7.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu