Mureke

Paista 175 astetta, 30 min.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa

Anuhi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha29g48kcal5.5g0g2.9g0g
Leivon Maukkaat, mauste korppujauho7.3g24kcal0.9g4.6g0.2g0.3g
Vesi, vesijohtovesi 7.3g0kcal0g0g0g0g
Kananmuna 50g(kpl)3.6g4.6kcal0.4g0g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana95g153kcal13.6g9.2g6.8g0.6g
Valittu annoskoko47g77kcal6.8g4.6g3.4g0.3g
Annoskoko puolitettuna24g38kcal3.4g2.3g1.7g0.2g
Arvot/100g100g162kcal14.4g9.7g7.2g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=176743