Valkosipulilevite
Sekoita rahka, rasva ja valkosipulinkynsi (-kynnet, maun mukaan) (puserrettuna).
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Janeo
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Janeo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmeä rasvaton maitorahka (Valio), annos 250g | 28g | 17kcal | 2.8g | 1.2g | 0.1g | 0g | |
| Ingmariini,vähärasvaisempi (Arla), annos 10g | 17g | 91kcal | 0.1g | 0.1g | 10.1g | 0g | |
| Valkosipuli | 2.2g | 2.4kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 94g | 221kcal | 6.2g | 3.4g | 20.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 47g | 110kcal | 3.1g | 1.7g | 10.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 24g | 55kcal | 1.6g | 0.9g | 5.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 234kcal | 6.6g | 3.6g | 21.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu