Pekonikasvis kiusaus
Paista uunissa 200c.
n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 168 grammaa
Tapuxi
n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 168 grammaa
Tapuxi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 23g | 10kcal | 0.3g | 1.9g | 0.1g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa | 1.4g | 4.2kcal | 0.3g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 9g | 10kcal | 0.3g | 0.3g | 0.9g | 0g | |
| Pekoniviipaleet raaka (Rainbow), annos 140g | 13g | 38kcal | 2.4g | 0.1g | 3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 95g | 124kcal | 6.6g | 4.6g | 8.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 47g | 62kcal | 3.3g | 2.3g | 4.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 24g | 31kcal | 1.7g | 1.2g | 2.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 7g | 4.9g | 9.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu