Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maissijauho, majsmjöl (Risenta), annos 400g | 7.9g | 28kcal | 0.6g | 5.7g | 0.1g | 0.4g | |
Riisijauho, gluteeniton (Risenta), annos 25g | 11g | 37kcal | 0.6g | 8.1g | 0.2g | 0.3g | |
Pellavansiemen (Risetti), annos 15g | 5.4g | 29kcal | 0.9g | 2g | 2g | 1.5g | |
Auringonkukan siemenet, kuorittu (Risetti) | 7.9g | 45kcal | 1.8g | 1.5g | 3.9g | 0g | |
Seesaminsiemen kuoreton (Gogreen) | 5g | 30kcal | 1.3g | 0.5g | 2.7g | 0.6g | |
Kurpitsansiemen, Risetti | 5g | 28kcal | 0.9g | 2.1g | 1.8g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 5.4g | 48kcal | 0g | 0g | 5.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 95g | 489kcal | 12.2g | 39.8g | 32.2g | 5.6g | |
Valittu annoskoko | 47g | 245kcal | 6.1g | 19.9g | 16.1g | 2.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 24g | 122kcal | 3.1g | 10g | 8.1g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 517kcal | 12.9g | 42.1g | 34g | 5.9g |