Broilerin makkarakeitto
Keitä lihaliemessä perunat, porkkanat, sipulit.
Lisää mausteita maun mukaan.
Lisää makkara kuutioituna.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 437 grammaa
Satua63
Lisää mausteita maun mukaan.
Lisää makkara kuutioituna.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 437 grammaa
Satua63
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 0.6g | 1.7kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Peruna, vanha, kuorittu | 12g | 9kcal | 0.2g | 1.9g | 0g | 0.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 3.1g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Broilerilenkki Kypsennetty (Hk), annos 100g | 10g | 16kcal | 1g | 0.7g | 1g | 0.1g | |
| Keittojuurekset(pakaste) (Eldorado), annos 200g | 8.2g | 2.7kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 95g | 61kcal | 2.8g | 6.4g | 2.2g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 48g | 31kcal | 1.4g | 3.2g | 1.1g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 24g | 15kcal | 0.7g | 1.6g | 0.6g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 2.9g | 6.7g | 2.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu