Vuohenjuusto-tomaattipiirakka (pirkkafi)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkanasose Luomu 500g (Pirkka), annos 250g | 156g | 63kcal | 0.8g | 18.8g | 0.3g | 0g | |
| Mainio rasvaseoslevite (Pirkka), annos 10g | 24g | 160kcal | 0.1g | 0.2g | 17.6g | 0g | |
| Hiivaleipäjauho myllyn paras 1 dl | 109g | 383kcal | 15.3g | 70g | 3.4g | 6g | |
| Leivinjauhe | 1.6g | 2.7kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Pesto, vihreä (pirkka) (Pirkka), annos 14g | 16g | 66kcal | 0.3g | 0.5g | 7g | 0g | |
| Vuohenjuusto pirkan hyvä (Pirkka), annos 200g | 63g | 185kcal | 13.1g | 0.6g | 14.4g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 78g | 16kcal | 0.5g | 3g | 0.2g | 1.1g | |
| Pinjansiemen (Pirkka) | 6.3g | 43kcal | 0.9g | 0.3g | 4.3g | 0.2g | |
| Aurinkokuivattu kirsikkatomaatti yrttiöljyssä (Pirkka), annos 190g | 16g | 74kcal | 1.1g | 2g | 6.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 940g | 1981kcal | 64.4g | 192g | 107.8g | 14.6g | |
| Valittu annoskoko | 470g | 990kcal | 32.2g | 96g | 53.9g | 7.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 235g | 495kcal | 16.1g | 48g | 27g | 3.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 211kcal | 6.9g | 20.4g | 11.5g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu