Pekoni-tomaattipasta
Freesaa pekonit pannulla, lisää joukkoon pastakastike ja ruokakerma.
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Italian penne rigate pasta (Amway), annos 40g | 219g | 784kcal | 26.3g | 162g | 3.3g | 0g | |
| Amway pastakastike (Amway), annos 350g | 153g | 72kcal | 2.3g | 11g | 2.1g | 0g | |
| Pekonisuikale strimlat bacon (Dulano), annos 125g | 55g | 147kcal | 8.8g | 0.5g | 12g | 0.5g | |
| Maustettu ruokakerma, juusto (Creme bonjour), annos 200g | 44g | 79kcal | 1.1g | 3.1g | 6.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 942g | 2163kcal | 77g | 353.2g | 48g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 471g | 1081kcal | 38.5g | 176.6g | 24g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 235g | 541kcal | 19.3g | 88.3g | 12g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 230kcal | 8.2g | 37.5g | 5.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu