Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 56g | 7.3kcal | 0.6g | 0.6g | 0.1g | 0.7g | |
Kurkku | 113g | 12kcal | 0.6g | 1.6g | 0.1g | 0.8g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 113g | 23kcal | 0.7g | 4.3g | 0.3g | 1.6g | |
Kananpojan Paistetut Sisäfileet (Kariniemen) | 146g | 219kcal | 36.6g | 4.4g | 5.8g | 0.1g | |
Kurpitsansiemen paahdettu + suolattu (Suomen lähikauppa/zen of nature), annos 25g | 45g | 277kcal | 13.1g | 5.4g | 22.1g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 945g | 1078kcal | 103.2g | 32.6g | 56.8g | 7.4g | |
Valittu annoskoko | 472g | 539kcal | 51.6g | 16.3g | 28.4g | 3.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 236g | 270kcal | 25.8g | 8.2g | 14.2g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 114kcal | 10.9g | 3.5g | 6g | 0.8g |