Lihapullat
Paista pekoni ja sipuli ja sekoita muiden aineiden kanssa ja paista pannulla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1183 grammaa
Katri1984
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1183 grammaa
Katri1984
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 2400g | 5315kcal | 420g | 0g | 408g | 0g | |
| Pekoniviipaleet rainbow (Rainbow), annos 70g | 560g | 1568kcal | 100.8g | 2.8g | 128.8g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 800g | 1008kcal | 88g | 2.4g | 72g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 10g | 7kcal | 0.1g | 1.1g | 0.1g | 0.4g | |
| Valkosipulitahna minced garlic paste (Tiger tiger), annos 5g | 60g | 107kcal | 2.2g | 17.1g | 3.4g | 0.6g | |
| Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % | 600g | 1057kcal | 11.3g | 18.6g | 102g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
| Sinappi | 60g | 79kcal | 2.6g | 8.5g | 3.6g | 1g | |
| Worcestershire sauce (Heinz), annos 5g | 40g | 0.8kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9460g | 18391kcal | 1255.2g | 121g | 1436.6g | 10.8g | |
| Valittu annoskoko | 4730g | 9196kcal | 627.6g | 60.5g | 718.3g | 5.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2365g | 4598kcal | 313.8g | 30.3g | 359.2g | 2.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 194kcal | 13.3g | 1.3g | 15.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu