Pulla-mustikkapiirakka

Sekoita jauhot ja kardemumma.

Lisää niihin juokseva margariini.

Lämmitä maito, lisää suola, sokeri ja hiiva ja kaada jauhoinin.

Vatkaa.

Kauli uunipellille.

Anna nousta 45min.

Pyörittele mustikat sokerissa ja perunajauhoissa.

Levitä pohjan päälle.

(Voitele halutessasi munalla reunat)
Paista 15-20 min. 200 asteessa.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 74 grammaa

Sallukka80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta1446g5207kcal188g1012.4g30.4g50.6g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g32g100kcal3.5g19.3g2.2g9g
Margariini, 60%, Rainbow321g1768kcal2.9g2.9g192.8g0g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 804g366kcal24.1g38.6g12.1g0g
Sokeri 273g1109kcal0g272.9g0g0g
Suola, annos 3g16g0kcal0g0g0g0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g35g0kcal0g0g0g0g
Mustikka metsä- 1607g707kcal8g102.9g9.6g53g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 64g215kcal0g52.5g0g0.9g
Sokeri 137g555kcal0g136.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9472g20054kcal453g3276g494.2g227g
Valittu annoskoko4736g10027kcal226.5g1638g247.1g113.5g
Annoskoko puolitettuna2368g5014kcal113.3g819g123.6g56.8g
Arvot/100g100g212kcal4.8g34.6g5.2g2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=372431