Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kalkkunanakki Atria 5% | 185g | 185kcal | 22.2g | 4.8g | 8.9g | 0g | |
Sipuli | 120g | 36kcal | 1.5g | 5.8g | 0.2g | 2g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 165g | 99kcal | 2.5g | 21.5g | 0.2g | 1.5g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 3.5g | 26kcal | 0g | 0g | 2.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 948g | 692kcal | 52.4g | 64.2g | 24.2g | 7g | |
Valittu annoskoko | 474g | 346kcal | 26.2g | 32.1g | 12.1g | 3.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 237g | 173kcal | 13.1g | 16.1g | 6.1g | 1.8g | |
Arvot/100g | 100g | 73kcal | 5.5g | 6.8g | 2.6g | 0.7g |