Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, sika-nauta | 204g | 453kcal | 35.8g | 0g | 34.8g | 0g | |
Sipulikuutiot, Pirkka 200g | 46g | 12kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
Vehnälese (Sydänystävä), annos 20g | 5.5g | 7.6kcal | 0.8g | 0.8g | 0.2g | 2.6g | |
Kananmuna kuoreton | 45g | 64kcal | 5.6g | 0.1g | 4.6g | 0g | |
Kermaviili,kevyt (Pirkka), annos 200g | 20g | 16kcal | 0.5g | 0.8g | 1.2g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Punajuuri | 150g | 71kcal | 3g | 15g | 0g | 3.7g | |
Annoskoko tuplana | 948g | 1247kcal | 92.6g | 37.8g | 81.8g | 14.2g | |
Valittu annoskoko | 474g | 623kcal | 46.3g | 18.9g | 40.9g | 7.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 237g | 312kcal | 23.2g | 9.5g | 20.5g | 3.6g | |
Arvot/100g | 100g | 132kcal | 9.8g | 4g | 8.6g | 1.5g |