Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lohifilee, paistettu | 2240g | 4946kcal | 455.4g | 0g | 350.1g | 0g | |
Sekavihannes porkkana, kukkakaali, herne, papu | 1120g | 312kcal | 25.4g | 32.5g | 2.2g | 24.6g | |
Soijakastike | 84g | 51kcal | 4.3g | 8g | 0.1g | 0g | |
Sipuli | 1120g | 339kcal | 14g | 53.8g | 2.2g | 19g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 182g | 1610kcal | 0g | 0g | 182g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9492g | 14514kcal | 998.2g | 188.6g | 1073.2g | 87.2g | |
Valittu annoskoko | 4746g | 7257kcal | 499.1g | 94.3g | 536.6g | 43.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 2373g | 3628kcal | 249.6g | 47.2g | 268.3g | 21.8g | |
Arvot/100g | 100g | 153kcal | 10.5g | 2g | 11.3g | 0.9g |