Lihapiirakka makkaralla, Megalihis, Sibylla, 380g

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lihapiirakka (Juhla) (Amissa), annos 200g		275g	908kcal	19.8g	90.8g	52.3g	0g
Grillimakkara, lihaisa, keskiarvo		150g	345kcal	18.9g	1.1g	29.8g	0g
Salaatti, kurkkusalaatti, kurkkupikkelssi, kurkkurelissi		25g	32kcal	0.1g	7.5g	0g	0.2g
Sibylla sinappi (Atria), annos 10g		13g	24kcal	3g	3g	0.1g	0.1g
Ketsuppi, Felix		13g	11kcal	0.1g	2.6g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	950g	2640kcal	83.8g	210g	164.6g	0.6g
	Valittu annoskoko	475g	1320kcal	41.9g	105g	82.3g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	238g	660kcal	21g	52.5g	41.2g	0.2g
	Arvot/100g	100g	278kcal	8.8g	22.1g	17.3g	0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu