Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 300g | 81kcal | 3.9g | 14.4g | 0.6g | 5.1g | |
Valkosipuli | 50g | 54kcal | 4g | 8.2g | 0.3g | 1.1g | |
Rypsiöljy | 75g | 663kcal | 0g | 0g | 75g | 0g | |
Tomaatti | 500g | 114kcal | 2.8g | 17.3g | 1.5g | 7g | |
Garam Masala (Santamaria), annos 44g | 25g | 78kcal | 2.1g | 14.5g | 1.2g | 0g | |
Juustokumina jeera (), annos 6g | 13g | 44kcal | 2.2g | 5.5g | 2.8g | 1.3g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 38g | 30kcal | 0.7g | 6.7g | 0.3g | 0.7g | |
Currytahna punainen (Pirkka) | 25g | 65kcal | 0.5g | 2.3g | 6g | 0g | |
Chili paprika punainen | 25g | 10kcal | 0.5g | 2.2g | 0g | 0g | |
Pinaatti, pakaste, Rainbow | 1500g | 300kcal | 46.5g | 7.5g | 12g | 19.5g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 1000g | 1600kcal | 27g | 27g | 150g | 0g | |
Juustoleipä (Juustoportti), annos 100g | 1200g | 3480kcal | 216g | 36g | 264g | 0g | |
Suola, annos 3g | 13g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9525g | 13038kcal | 612.4g | 283.2g | 1027.4g | 69.4g | |
Valittu annoskoko | 4763g | 6519kcal | 306.2g | 141.6g | 513.7g | 34.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2381g | 3260kcal | 153.1g | 70.8g | 256.9g | 17.4g | |
Arvot/100g | 100g | 137kcal | 6.4g | 3g | 10.8g | 0.7g |