Borssikeitto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 2248g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio (Maggi), annos 10g | 23g | 53kcal | 0.7g | 5.9g | 3g | 0g | |
| Valkokaali keräkaali | 899g | 250kcal | 10.7g | 36.5g | 1.8g | 18.9g | |
| Valkosipuli | 11g | 12kcal | 0.9g | 1.8g | 0.1g | 0.2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 124g | 33kcal | 1.6g | 5.9g | 0.2g | 2.1g | |
| Juuriselleri | 225g | 71kcal | 2.8g | 10.3g | 0.4g | 7g | |
| Palsternakka | 225g | 143kcal | 1.1g | 26.5g | 0.9g | 10.1g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 146g | 41kcal | 0.9g | 8.7g | 0.3g | 3.7g | |
| Punajuuri | 562g | 216kcal | 5.6g | 38.8g | 1.1g | 14g | |
| Oliiviöljy | 23g | 199kcal | 0g | 0g | 22.5g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 112g | 24kcal | 0.3g | 1.8g | 0g | 0.1g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 23g | 77kcal | 2.3g | 15.7g | 0.3g | 0.8g | |
| Hunaja | 90g | 297kcal | 0.4g | 72.7g | 0g | 0g | |
| Tomaattisose tomaattipyree | 45g | 34kcal | 2g | 5.8g | 0.1g | 0.4g | |
| Suola, annos 3g | 6.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 9g | 25kcal | 1g | 3.4g | 0.3g | 2.4g | |
| Annoskoko tuplana | 9540g | 2948kcal | 60.6g | 467.6g | 62g | 119.4g | |
| Valittu annoskoko | 4770g | 1474kcal | 30.3g | 233.8g | 31g | 59.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2385g | 737kcal | 15.2g | 116.9g | 15.5g | 29.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 31kcal | 0.6g | 4.9g | 0.6g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu