Jauhelihakeitto
Paista jauheliha.
Keitä vesi, lisää juurekset, perunasipulit ja lihaliemikuution.
lisää jauheliha keittoon
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 265 grammaa
Vaatto
Keitä vesi, lisää juurekset, perunasipulit ja lihaliemikuution.
lisää jauheliha keittoon
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 265 grammaa
Vaatto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 901g | 1252kcal | 171.2g | 0g | 63.1g | 0g | |
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 1126g | 755kcal | 18g | 168.9g | 1.1g | 0g | |
| Keittovihannekset Pirkka 250 g pakaste | 450g | 171kcal | 8.1g | 31.5g | 1.4g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 41g | 114kcal | 3.6g | 2.8g | 9.3g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 2252g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9540g | 4583kcal | 401.8g | 406.4g | 149.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4770g | 2291kcal | 200.9g | 203.2g | 74.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2385g | 1146kcal | 100.5g | 101.6g | 37.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 48kcal | 4.2g | 4.3g | 1.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu