Nälänpoistaja
Paista jauhelihat, keitä riisi korvenna kaikkia yhessä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1276 grammaa
Jeti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1276 grammaa
Jeti
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kidneypapu, suolaliemessä | 90g | 99kcal | 7g | 16.2g | 0.5g | 7.2g | |
| Apetit vihannessekoitus annos 250g | 94g | 33kcal | 2.5g | 4.4g | 0.5g | 0g | |
| Hernemaissipaprika rainbow (Rainbow), annos 100g | 75g | 53kcal | 3.7g | 9g | 0.5g | 0g | |
| Herkkusienipaloja(euroshopper)400g | 43g | 5.1kcal | 0.9g | 0.4g | 0.2g | 0g | |
| Jauheliha nauta-sika (Atria), annos 100g | 150g | 255kcal | 28.5g | 0g | 15g | 0g | |
| Tumma riisi , Rainbow | 27g | 95kcal | 2g | 20g | 0.8g | 1.1g | |
| Annoskoko tuplana | 957g | 1078kcal | 89.2g | 100g | 35g | 16.6g | |
| Valittu annoskoko | 479g | 539kcal | 44.6g | 50g | 17.5g | 8.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 239g | 270kcal | 22.3g | 25g | 8.8g | 4.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 9.3g | 10.4g | 3.7g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu