Jauhelihakastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		17g	29kcal	3.3g	0g	1.7g	0g
Vesi, vesijohtovesi		26g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		1.4g	4.9kcal	0.1g	1g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		2.4g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Rypsiöljy		0.6g	5.2kcal	0g	0g	0.6g	0g
Lihaliemikuutio Maggi		0.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	96g	80kcal	6.8g	2.2g	4.6g	0g
	Valittu annoskoko	48g	40kcal	3.4g	1.1g	2.3g	0g
	Annoskoko puolitettuna	24g	20kcal	1.7g	0.6g	1.2g	0g
	Arvot/100g	100g	83kcal	7.1g	2.3g	4.8g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu