Karlosten Kanakeitto

Perussoppa ja mausteissa vain mielikuvitus rajana

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 309 grammaa

Outieriksson
AineksetMääräEnergiaPHRK
Wok,Thai,Findus6.5g2.3kcal0.1g0.5g0g0.1g
Keittojuurekset, apetit2.3g0.6kcal0g0.1g0g0.1g
Pakastekasvissekoitus, herne-maissi-paprika 1.3g1.3kcal0g0.2g0g0g
Atria broilerin fileesuikale naturell7.3g8kcal1.7g0g0.2g0g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)0.4g1kcal0.1g0g0.1g0g
Instant Noodles-nuudelit (Lidl), Chicken, 108g2.8g13kcal0.3g1.8g0.6g0g
Vesi26g0kcal0g0g0g0g
Sipuli (kuorittu)1.6g0.4kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana97g54kcal4.4g5.4g1.8g0.4g
Valittu annoskoko48g27kcal2.2g2.7g0.9g0.2g
Annoskoko puolitettuna24g14kcal1.1g1.4g0.5g0.1g
Arvot/100g100g56kcal4.6g5.6g1.9g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=223486