Mudcake

Sulata suklaa ja voi, vaahdota munat ja sokeri.

Sekoita suklaa munavaahtoon.

Sen jälkeen sekoita varoivaisesti joukkoon jauhot.

Kaada taikina voideltuun ja jauhoitettuun halkaisijaltaan n. 25 cm vuokaan Paista 200 °C n. 12 min. Tarjoillaan kermavaahdon ja vadelmamelban kanssa.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa

Noiruus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontasuklaa, tumma (Fazer), annos 5g9g53kcal0.7g3.5g3.9g0g
Leivontamargariini 80% (Pirkka), annos 100g9g68kcal0g0g7.5g0g
Vehnäjauho puolikarkea 9g31kcal0.9g6.4g0.1g0.3g
Kananmuna kuoreton 10g15kcal1.3g0g1.1g0g
Leivinjauhe 0.2g0.4kcal0g0.1g0g0g
Sokeri 10g40kcal0g9.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana97g414kcal5.8g39.8g25.2g0.6g
Valittu annoskoko48g207kcal2.9g19.9g12.6g0.3g
Annoskoko puolitettuna24g103kcal1.5g10g6.3g0.2g
Arvot/100g100g427kcal6g41.1g26g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=158436