Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuorineen punnittu | 10g | 13kcal | 1.1g | 0g | 0.9g | 0g | |
Kevytmaito hyla (Valio) | 25g | 12kcal | 0.8g | 1.2g | 0.4g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 12g | 42kcal | 1.2g | 8.5g | 0.1g | 0.4g | |
Leivinjauhe | 0.6g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 0.2g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 97g | 136kcal | 6.2g | 20.2g | 2.8g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 48g | 68kcal | 3.1g | 10.1g | 1.4g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 24g | 34kcal | 1.6g | 5.1g | 0.7g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 141kcal | 6.4g | 20.9g | 2.9g | 0.8g |