Fast Recovery & Protein patukka strawberry
Annoskoko 50g antaa suunnilleen samat kalorit ja grammat kuin yksi patukka.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hiilihydraatti, laskuja varten (-), annos 1g | 15g | 60kcal | 0g | 15g | 0g | 0g | |
| Heraproteiini (Fast Hera80) | 25g | 106kcal | 18.8g | 1.2g | 2.7g | 0g | |
| Öljy | 2.2g | 20kcal | 0g | 0g | 2.2g | 0g | |
| Vesi | 6.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 97g | 373kcal | 37.6g | 32.4g | 9.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 49g | 186kcal | 18.8g | 16.2g | 4.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 24g | 93kcal | 9.4g | 8.1g | 2.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 384kcal | 38.7g | 33.3g | 10.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu