Seitiloota
Paista sipulisilppu ja seiti.
Mausta Herbamare-yrttisuolalla ja valkopippurilla.
Sulata juusto kattilassa ruokakermaan, lisää hiukan suolaa ja ruohosipuli.
Kaada pakasteet uunivuokaan, sekoita mukaan seiti-sipuliseos ja lopuksi päälle juustokerma.
Uuniin 200 asteeseen kunnes pinta on rapean ruskea.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Barbababa
Mausta Herbamare-yrttisuolalla ja valkopippurilla.
Sulata juusto kattilassa ruokakermaan, lisää hiukan suolaa ja ruohosipuli.
Kaada pakasteet uunivuokaan, sekoita mukaan seiti-sipuliseos ja lopuksi päälle juustokerma.
Uuniin 200 asteeseen kunnes pinta on rapean ruskea.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Barbababa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 10g | 7kcal | 0.2g | 1.4g | 0g | 0.1g | |
| Seiti pakaste | 16g | 12kcal | 2.7g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 10g | 16kcal | 0.3g | 0.3g | 1.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 3.1g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 4.9g | 14kcal | 0.9g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Vihannessekoitus, Kesäpöytä (250g) | 4.9g | 1.7kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Ruohosipuli | 0.8g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 98g | 102kcal | 8.4g | 4.2g | 5.4g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 49g | 51kcal | 4.2g | 2.1g | 2.7g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 25g | 26kcal | 2.1g | 1.1g | 1.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 8.6g | 4.3g | 5.5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu