Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tattarisuurimo / -jauho | 24g | 76kcal | 2.8g | 14.2g | 0.5g | 1.4g | |
Seesaminsiemen, kuorineen | 4.3g | 29kcal | 1.2g | 0.3g | 2.5g | 0.5g | |
Auringonkukansiemen | 4.4g | 26kcal | 1g | 0.6g | 2.2g | 0.3g | |
Banaani, kuorittu | 17g | 15kcal | 0.2g | 3.1g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 98g | 291kcal | 10.4g | 36.4g | 10.6g | 5g | |
Valittu annoskoko | 49g | 146kcal | 5.2g | 18.2g | 5.3g | 2.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 25g | 73kcal | 2.6g | 9.1g | 2.7g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 298kcal | 10.6g | 37.2g | 10.8g | 5.1g |