2015-09-10 Lihapullat 16,61%

3 dl vettä

raakapaino 1046g
valmispaino 897g
hävikki 149g eli 16,61% valmispainosta

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 174 grammaa

Therezza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Korppujauho gluteeniton (the2012) (Risetti), annos 80g4.1g13kcal1.2g2.2g0g0g
Merisuola, jodioimaton (Luomu), annos 5g0.5g0kcal0g0g0g0g
Valkopippuri 0g0.1kcal0g0g0g0g
Nokkonen 0g0kcal0g0g0g0g
Fiber husk (1rkl=10g)0.7g0.1kcal0g0g0g0.6g
Sipulijauhe (Santa maria), annos 1g0.5g1.8kcal0g0.4g0g0g
Kananmuna kuoreton 7.7g11kcal1g0g0.8g0g
Kunnon sika-nauta jauheliha (Snellman), annos 400g36g98kcal6g0g8.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana98g248kcal16.4g5.2g18g1.2g
Valittu annoskoko49g124kcal8.2g2.6g9g0.6g
Annoskoko puolitettuna25g62kcal4.1g1.3g4.5g0.3g
Arvot/100g100g252kcal16.7g5.3g18.3g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=464192