Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, vanha, kuorittu | 400g | 305kcal | 7.5g | 62g | 0.8g | 4g | |
Flora margariini 60, annos 10g | 13g | 68kcal | 0g | 0g | 7.6g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, Ykkös | 66g | 27kcal | 2.2g | 3.2g | 0.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 960g | 800kcal | 19.4g | 130.4g | 18.2g | 8g | |
Valittu annoskoko | 480g | 400kcal | 9.7g | 65.2g | 9.1g | 4g | |
Annoskoko puolitettuna | 240g | 200kcal | 4.9g | 32.6g | 4.6g | 2g | |
Arvot/100g | 100g | 83kcal | 2g | 13.6g | 1.9g | 0.8g |