Mustikkarahka
Vaahdota kerma lisää rahka ,maleutusainetta halutessa ,lisää lopuksi mustikat..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Jusmexxx
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Jusmexxx
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka Milbona | 3000g | 2040kcal | 366g | 117g | 6g | 0g | |
| Kuohukerma (Castillo), annos 50g | 600g | 1908kcal | 13.8g | 18g | 198g | 0g | |
| Mustikat, pakaste (Rainbow), annos 100g | 1200g | 600kcal | 9.6g | 108g | 7.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9600g | 9096kcal | 778.8g | 486g | 422.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4800g | 4548kcal | 389.4g | 243g | 211.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2400g | 2274kcal | 194.7g | 121.5g | 105.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 8.1g | 5.1g | 4.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu