Savuporo keitto perunalla
Kermainen savuporokeitto 2 prk
Aurajuusto kermaa 1 prk
Peruna juures pussi 1 pss
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Makaro
Aurajuusto kermaa 1 prk
Peruna juures pussi 1 pss
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermainen savuporokeitto (Kylmänen), annos 300g | 2133g | 1323kcal | 53.3g | 104.5g | 74.7g | 0g | |
| Maustettu ruokakerma aura (Valio), annos 250g | 667g | 740kcal | 15.3g | 20.7g | 66.7g | 0g | |
| Apetit peruna ja keittokasvis (Apetit), annos 100g | 2000g | 1140kcal | 28g | 248g | 4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9600g | 6405kcal | 193.2g | 746.4g | 290.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4800g | 3203kcal | 96.6g | 373.2g | 145.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2400g | 1601kcal | 48.3g | 186.6g | 72.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 2g | 7.8g | 3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu