Maukas perunaloora
Ruskista jauheliha ja sipuli.
Lado uunivuokaan vuorotellen perunoita, jauhelihaa ja raejuustoa.
Päälle muna-ruokakermaseos.
Uuniin n. 200 astetta kunnes kypsää.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Krissy
Lado uunivuokaan vuorotellen perunoita, jauhelihaa ja raejuustoa.
Päälle muna-ruokakermaseos.
Uuniin n. 200 astetta kunnes kypsää.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Krissy
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 1168g | 2587kcal | 204.5g | 0g | 198.6g | 0g | |
| Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 1168g | 865kcal | 14g | 210.3g | 3.5g | 0g | |
| Valion ruokakerma 15% | 701g | 1122kcal | 22.4g | 22.4g | 105.2g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 129g | 183kcal | 16.1g | 0.4g | 13.2g | 0g | |
| Raejuusto, arkirae, valio | 1168g | 876kcal | 151.9g | 40.9g | 11.7g | 0g | |
| Sipuli pakastekuutiot 200g pussi | 467g | 47kcal | 7g | 7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9604g | 11359kcal | 831.8g | 562g | 664.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4802g | 5680kcal | 415.9g | 281g | 332.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2401g | 2840kcal | 208g | 140.5g | 166.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 8.7g | 5.9g | 6.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu