Kasvissosekeitto + musta kossu
Kuumenna keitto ja sulata juusto sekaan.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juusto koskenlaskija voimakas (Valio), annos 28g | 131g | 368kcal | 24.9g | 0g | 28.9g | 0g | |
| Kasvissosekeitto, pakaste (Rainbow) | 350g | 105kcal | 3.5g | 11.5g | 4.9g | 5.2g | |
| Annoskoko tuplana | 963g | 945kcal | 56.8g | 23g | 67.6g | 10.4g | |
| Valittu annoskoko | 481g | 473kcal | 28.4g | 11.5g | 33.8g | 5.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 241g | 236kcal | 14.2g | 5.8g | 16.9g | 2.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 5.9g | 2.4g | 7g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu