Kinkkumunakas (pizzanmakuinen)
Tee kinkkumunakas normaalisti, mutta ripottele "vihreä nurmikko" pizzamausteella.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Hania
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 604g | 2174kcal | 169.1g | 12.1g | 163g | 0g | |
| Kinkkusuikale Pirkka | 1053g | 1085kcal | 189.6g | 19g | 26.3g | 0g | |
| Vispikerma,iskukuumennettu,Milbona(200g) | 842g | 2468kcal | 21.1g | 27g | 252.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 2317g | 3305kcal | 289.6g | 7g | 237.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9632g | 18063kcal | 1338.8g | 130.2g | 1359g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4816g | 9031kcal | 669.4g | 65.1g | 679.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2408g | 4516kcal | 334.7g | 32.6g | 339.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 188kcal | 13.9g | 1.4g | 14.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu