Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hamppuöljy, kylmpäpuristettu, luomu (Cocovi), annos 15g | 62g | 559kcal | 0g | 0g | 61.6g | 0g | |
Suola, annos 3g | 44g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 50g | 202kcal | 0g | 49.7g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1711g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 933g | 3203kcal | 95.1g | 653.3g | 11.2g | 32.7g | |
Hiivaleipäjauho, tumma (Myllyn paras), annos 100g | 933g | 3267kcal | 126g | 612.3g | 27.1g | 51.3g | |
Hamppujauho, luomu, ekolon (Ekolo), annos 10g | 311g | 1229kcal | 86.8g | 157.7g | 27.7g | 0g | |
Chiasiemenet, luomu (Sun & seed), annos 10g | 156g | 761kcal | 24.9g | 68.4g | 48.2g | 59.1g | |
Vehnänalkio | 75g | 269kcal | 21.9g | 23.1g | 7.5g | 10.5g | |
Kurpitsansiemenet, kuivattu | 124g | 673kcal | 30.5g | 22.2g | 57.1g | 4.9g | |
Auringonkukansiemen | 187g | 1109kcal | 42.9g | 23.5g | 92.4g | 11.2g | |
Gojimarja, kuivattu (Yilin food), annos 20g | 218g | 181kcal | 23.1g | 45.7g | 1.5g | 16.8g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9632g | 22904kcal | 902.4g | 3311.8g | 668.6g | 373g | |
Valittu annoskoko | 4816g | 11452kcal | 451.2g | 1655.9g | 334.3g | 186.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 2408g | 5726kcal | 225.6g | 828g | 167.2g | 93.3g | |
Arvot/100g | 100g | 238kcal | 9.4g | 34.4g | 6.9g | 3.9g |