Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lanttu | 583g | 168kcal | 5.8g | 26.8g | 1.7g | 10.5g | |
Porkkana | 350g | 114kcal | 2.2g | 19.4g | 0.7g | 8.9g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 583g | 444kcal | 11g | 90.3g | 1.2g | 5.8g | |
Sipuli | 466g | 141kcal | 5.8g | 22.4g | 0.9g | 7.9g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2331g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 51g | 156kcal | 4.9g | 6.9g | 12.1g | 0.8g | |
Ruokakerma, luomu (Valio), annos 50g | 466g | 746kcal | 9.8g | 17.7g | 69.9g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 9660g | 3538kcal | 79g | 367g | 173g | 68.8g | |
Valittu annoskoko | 4830g | 1769kcal | 39.5g | 183.5g | 86.5g | 34.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 2415g | 885kcal | 19.8g | 91.8g | 43.3g | 17.2g | |
Arvot/100g | 100g | 37kcal | 0.8g | 3.8g | 1.8g | 0.7g |