Lempeä kasvissosekeitto

Kuumenna vesi kiehuvaksi.

Kaada joukkoon jäiset kasvikset.

Lisää kasvisliemikuutio ja paprikajauhe.

Anna kiehua noin 10 minuuttia.

Ota kattila pois levyltä ja soseuta keitto.

Lisää tuorejuusto ja kuumenna keitto.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa

Ninnuv
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g1599g1071kcal25.6g239.8g1.6g0g
Keittojuurekset pakaste (Pirkka)640g160kcal6.4g28.8g1.9g18.5g
Tuorejuusto, Italina yrtit, Pirkka320g576kcal14.4g19.2g48g0g
Vesi2239g0kcal0g0g0g0g
Kasvisliemikuutio 35g107kcal3.3g4.7g8.3g0.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9664g3828kcal99.4g585g119.6g38.2g
Valittu annoskoko4832g1914kcal49.7g292.5g59.8g19.1g
Annoskoko puolitettuna2416g957kcal24.9g146.3g29.9g9.6g
Arvot/100g100g40kcal1g6.1g1.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=391927