Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 600g | 196kcal | 3.7g | 33.4g | 1.2g | 15.3g | |
Kanaliemikuutio (Maggi), annos 11g | 66g | 185kcal | 5.6g | 11.2g | 12.5g | 0.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 300g | 81kcal | 3.9g | 14.4g | 0.6g | 5.1g | |
Suippopaprika, makea, Pirkka | 300g | 75kcal | 2.7g | 13.8g | 1.2g | 5.7g | |
Broilerifilee, marinoimaton | 1200g | 1284kcal | 277.2g | 0g | 18g | 0g | |
Vesi | 2400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9732g | 3642kcal | 586.2g | 145.6g | 67g | 52.4g | |
Valittu annoskoko | 4866g | 1821kcal | 293.1g | 72.8g | 33.5g | 26.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 2433g | 911kcal | 146.6g | 36.4g | 16.8g | 13.1g | |
Arvot/100g | 100g | 37kcal | 6g | 1.5g | 0.7g | 0.5g |