Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 150g | 255kcal | 30g | 0g | 15g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 23g | 6.1kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 7.5g | 7.8kcal | 0.6g | 1.2g | 0g | 0.1g | |
Herkkusieni säilötty (Rainbow), annos 230g | 86g | 8.6kcal | 1.6g | 0.3g | 0.3g | 0g | |
Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g) | 45g | 16kcal | 0.5g | 3.1g | 0.2g | 0.6g | |
Tomaattimurskaa valkosipulilla maustettua (Rainbow), annos 370g | 139g | 56kcal | 1.5g | 10g | 0.7g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 38g | 7.6kcal | 0.2g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 975g | 713kcal | 69.4g | 34.2g | 32.6g | 3.2g | |
Valittu annoskoko | 488g | 356kcal | 34.7g | 17.1g | 16.3g | 1.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 244g | 178kcal | 17.4g | 8.6g | 8.2g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 73kcal | 7.1g | 3.5g | 3.3g | 0.3g |