Kermaviilikastike

Sekoita kermaviilin sekaan kurkkusalaatti ja hienonnettu tilli.

Sopii niin kalan, kuin salaattien tai perunan kastikkeeksi.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 31 grammaa

Epliptica
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2%3200g1920kcal102.4g227.2g64g0g
Sinappikurkkusalaatti Rainbow720g756kcal7.9g158.4g7.2g0g
Tilli, tuore 960g287kcal35.4g8.6g7.7g20.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9760g5927kcal291.4g788.4g157.8g40.4g
Valittu annoskoko4880g2963kcal145.7g394.2g78.9g20.2g
Annoskoko puolitettuna2440g1482kcal72.9g197.1g39.5g10.1g
Arvot/100g100g61kcal3g8.1g1.6g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=171564