Mustikkapiirakka vhh

Kahdeksan annosta
(28cm pohjalle)

pohja

100g mantelijauhe
20g kookoshiutale
50g voi
1 munan valkuainen

täyte

250g rahka
2dl kermaa
1 kananmuna ja ylijäänyt keltuainen
mustikoita
makeutusjauhetta halutessa

sekoita mantelijauhe, kookoshiutaleet ja voisula.

Lisää lopuksi valkuainen.

Levitä piirakkapohjalle ja esipaista uunissa 175 astetta 10 min.

lado mustikat piirakkapohjan päälle ja kaada päälle
sekoitettu rahka, kerma, munat ja makeutusjauhe.

Paista uunissa n 1 tunti.

Resepti
karppaus.

Info sivuilta

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa

Harri29
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mantelijauhe (Meira), annos 80g400g2400kcal96g26.4g216g0g
Kookoshiutale 80g529kcal6.5g5.1g51.6g13g
Voi, 1 tl, 5 g200g1460kcal2g2g160g0g
Kananmuna kuoreton 1200g1712kcal150g3.6g123g0g
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g1000g580kcal90g50g2g0g
Kuohukerma,valio,2dl800g2720kcal16g24g280g0g
Mustikka metsä- 1200g528kcal6g76.8g7.2g39.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9760g19857kcal733g375.8g1679.6g105.2g
Valittu annoskoko4880g9929kcal366.5g187.9g839.8g52.6g
Annoskoko puolitettuna2440g4964kcal183.3g94g419.9g26.3g
Arvot/100g100g204kcal7.5g3.9g17.2g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=186840