Karlosten mamas meetballs
Nam
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 305 grammaa
Outieriksson
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 305 grammaa
Outieriksson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2557g | 4244kcal | 485.8g | 0g | 255.7g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 288g | 362kcal | 31.6g | 0.9g | 25.9g | 0g | |
| Milbona kevytkerma (Suomi), annos 50g | 320g | 384kcal | 8.9g | 14.4g | 32g | 0.3g | |
| Sokeri | 38g | 156kcal | 0g | 38.3g | 0g | 0g | |
| Passata di pomodoro, paseerattu tomaatti, lidl (Campo largo), annos 250g | 400g | 100kcal | 6.4g | 16.8g | 0.8g | 0g | |
| Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g | 1278g | 256kcal | 16.6g | 38.3g | 2.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9760g | 11002kcal | 1098.6g | 217.4g | 634g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 4880g | 5501kcal | 549.3g | 108.7g | 317g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2440g | 2751kcal | 274.7g | 54.4g | 158.5g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 11.3g | 2.2g | 6.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu