Suklaakiisseli
Kevyt maito 1 l
Kuohukerma 2 dl
maizena maissitärkkelys 2 dl
Kaakao van houten 3 rkl
sokeeria 1 tl
vaniiljasokeri 2 tl
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Makaro
Kuohukerma 2 dl
maizena maissitärkkelys 2 dl
Kaakao van houten 3 rkl
sokeeria 1 tl
vaniiljasokeri 2 tl
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 3345g | 1539kcal | 107g | 160.5g | 50.2g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 669g | 2274kcal | 13.4g | 20.1g | 234.1g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 669g | 2341kcal | 5.4g | 582g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 151g | 497kcal | 35.4g | 67.7g | 31.6g | 16.6g | |
| Sokeri | 13g | 54kcal | 0g | 13.4g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 33g | 134kcal | 0g | 33.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9760g | 13678kcal | 322.4g | 1753.6g | 631.8g | 33.2g | |
| Valittu annoskoko | 4880g | 6839kcal | 161.2g | 876.8g | 315.9g | 16.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2440g | 3420kcal | 80.6g | 438.4g | 158g | 8.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 140kcal | 3.3g | 18g | 6.5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu