Pitsapohja
Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen haluamasi täytteet päälle ja takaisin uuniin n. 10-15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 136 grammaa
Army
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen haluamasi täytteet päälle ja takaisin uuniin n. 10-15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 136 grammaa
Army
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 988g | 1410kcal | 123.5g | 3g | 101.3g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 2246g | 1460kcal | 247g | 94.3g | 6.7g | 0g | |
| Punaleima emmentaljuusto 17% (Valio), annos 100g | 1348g | 3908kcal | 458.2g | 0g | 229.1g | 0g | |
| Ruisjauho Pirkka | 135g | 411kcal | 13.1g | 82.2g | 2.7g | 20.2g | |
| Vehnälese | 180g | 410kcal | 23.9g | 27.7g | 8.1g | 67.4g | |
| Annoskoko tuplana | 9792g | 15196kcal | 1731.4g | 414.4g | 695.8g | 175.2g | |
| Valittu annoskoko | 4896g | 7598kcal | 865.7g | 207.2g | 347.9g | 87.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2448g | 3799kcal | 432.9g | 103.6g | 174g | 43.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 17.7g | 4.2g | 7.1g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu