Emmanuelin Voileipä
Ja suolaa päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sphinx
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sphinx
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Luomuruislimppu (Perheleipurit), annos 20g | 35g | 82kcal | 2.8g | 16.4g | 0.6g | 3.6g | |
| Tahini, Macedonian, seesamitahna | 14g | 93kcal | 3.8g | 0.7g | 8.3g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 98g | 349kcal | 13.2g | 34.2g | 17.8g | 8g | |
| Valittu annoskoko | 49g | 175kcal | 6.6g | 17.1g | 8.9g | 4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 25g | 87kcal | 3.3g | 8.6g | 4.5g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 357kcal | 13.5g | 34.9g | 18.2g | 8.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu