Jauheliha, texmex
Paista jauheliha ja lisää texmex-seos.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Healthybody
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Healthybody
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 30g | 50kcal | 5.7g | 0g | 3g | 0g | |
| Mausteseos, burritos (Old el paso) | 4g | 12kcal | 0.5g | 2.2g | 0.2g | 0g | |
| Vesi | 15g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 98g | 124kcal | 12.4g | 4.4g | 6.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 49g | 62kcal | 6.2g | 2.2g | 3.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 25g | 31kcal | 3.1g | 1.1g | 1.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 12.7g | 4.5g | 6.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu