Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 20g | 69kcal | 2.1g | 14.1g | 0.2g | 0.7g | |
Leivinjauhe | 0.9g | 1.6kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Sokeri | 2.1g | 8.6kcal | 0g | 2.1g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.7g | 2.8kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
Suolapähkinä | 0.5g | 3.2kcal | 0.1g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
Voi | 2.5g | 18kcal | 0g | 0g | 2g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 22g | 7.3kcal | 0.7g | 1.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 98g | 221kcal | 5.8g | 36.8g | 5g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 49g | 111kcal | 2.9g | 18.4g | 2.5g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 25g | 55kcal | 1.5g | 9.2g | 1.3g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 226kcal | 5.9g | 37.6g | 5.1g | 1.4g |