Pizzapohja

Sekoita kaikki ja paista 225 asteessa 7 min. Täytä ja paista vielä 15 min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa

Ev4114
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki23g13kcal1.9g1.1g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 8.4g29kcal0.9g5.9g0.1g0.3g
Kananmuna kuorineen punnittu 17g21kcal1.9g0g1.5g0g
Leivinjauhe 1.4g2.5kcal0.1g0.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana98g131kcal9.6g15g3.2g0.6g
Valittu annoskoko49g65kcal4.8g7.5g1.6g0.3g
Annoskoko puolitettuna25g33kcal2.4g3.8g0.8g0.2g
Arvot/100g100g133kcal9.8g15.2g3.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=112839