Avokado-suklaamousse

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Avokado, kuorittu, kivetön		13g	25kcal	0.3g	0.1g	2.4g	0.8g
Banaani, kuorittu		10g	8.3kcal	0.1g	1.7g	0g	0.2g
Kaakao (x-tra)		2g	6.3kcal	0.4g	0.2g	0.4g	0g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g		0.6g	2.5kcal	0g	0.6g	0g	0g
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g		24g	80kcal	0.5g	0.7g	8.2g	0g
Vanilliinisokeri, teelusikka		1.2g	4.7kcal	0g	1.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	99g	253kcal	2.6g	9g	22g	2g
	Valittu annoskoko	49g	126kcal	1.3g	4.5g	11g	1g
	Annoskoko puolitettuna	25g	63kcal	0.7g	2.3g	5.5g	0.5g
	Arvot/100g	100g	256kcal	2.6g	9.1g	22.3g	2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu