Porkkanakakku

4 kpl kananmunia
3 dl sokeria
3 dl vehnäjauhoja
2 tl ruokasoodaa
1,5 tl leivinjauhetta
2 tl kanelia
1 tl vanilliinisokeria
4 kpl porkkanaa
1 dl öljyä

päällyste

200 g tuorejuustoa (maustamatonta)
väh. 4 dl tomusokeria
1 tl vanilliinisokeria
½ appelsiinin (mehu+kuori)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 113 grammaa

Xinur
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 4.8g6.9kcal0.6g0g0.5g0g
Sokeri 5.3g21kcal0g5.3g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 4.4g15kcal0.4g3.1g0.1g0.2g
Ruisjauho Pirkka2.2g6.7kcal0.2g1.3g0g0.3g
Leivinjauhe 0.2g0.3kcal0g0.1g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g0.2g0.8kcal0g0.2g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.2g0.7kcal0g0.2g0g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g5.7g1.6kcal0g0.3g0g0.1g
Rypsiöljy 2g17kcal0g0g2g0g
Linessa tuorejuusto (Lidl), annos 200g8.8g5.3kcal1g0.3g0g0.1g
Tomusokeri 1dl=60g11g42kcal0g10.5g0g0g
Appelsiinin kuori, annos 100g0.9g0.9kcal0g0.2g0g0.1g
Appelsiinimehu, 2 dl4.4g2kcal0g0.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana99g242kcal4.4g43.8g5.2g1.6g
Valittu annoskoko50g121kcal2.2g21.9g2.6g0.8g
Annoskoko puolitettuna25g61kcal1.1g11g1.3g0.4g
Arvot/100g100g244kcal4.4g44.2g5.2g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=332693