Rasvalatte

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kahvijuoma, keskiarvo		38g	1.2kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Voi		9g	68kcal	0.1g	0g	7.6g	0g
Mct-öljy (Cocovi), annos 15g		2.8g	25kcal	0g	0g	2.8g	0g
	Annoskoko tuplana	99g	189kcal	0.4g	0.2g	20.8g	0g
	Valittu annoskoko	50g	95kcal	0.2g	0.1g	10.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	25g	47kcal	0.1g	0.1g	5.2g	0g
	Arvot/100g	100g	190kcal	0.4g	0.2g	20.9g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu